misterpinna

misterpinna to Runners italiani
[ aggiornamento non richiesto ] Ieri ho corso! dopo tre serie da 3 minuti di camminata e 5 di corsa, alla quarta... non mi sono fermato, e ho fatto 15 minuti di corsa. Non sono morto, quindi domani proverò a fare 3+10 per quattro volte. Lentamente ma inesorabilmente vedo il mio traguardo (10 km in un'ora) avvicinarsi.

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Non desistere, migliorerai sempre. Ad un certo punto arriva un momento in cui pensi, ma perché fermarsi, sto bene, posso correre ancora, a quel punto è fatta. - Invernomuto - -

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Male, il battito deve salire, è il modo del corpo di far arrivare sufficiente ossigeno ai muscoli. Ma non ti abbattere, è normale quando non sei allenato, anche questo migliorerà. - Invernomuto - -

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misterpinna to Lega Nerd
[ funny ] bel parallelo tra industria auto e IT http://kernsec.org/files/...

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PERFETTO. - LaMucci, Criceto di Satana, ugello intasato - -

misterpinna to misterpinna's feed
[ curiosità e #contenutidiqualita ] Oggi ero a Cividale. Davanti all'ingresso del museo archeologico, mi ha colpito una scritta sotto ad una finestra (vedi foto). Qui la spiega: http://www.cividale.com/c...

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ce l'abbiamo anche a Genova in Palazzo Ducale! http://www.placidasignora... - Mitì Vigliero - [ 2 ] -

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O.o - LilaLaMarea - -

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misterpinna to Runners italiani
[ aggiornamenti non richiesti ] sono contentone. Oggi per la prima volta ho fatto qualcosa che si avvicina alla corsa: 6 serie da 3 minuti di camminata e 5 minuti di corsa. Prossimo step: 4x 3 min + 9 min

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Nessuno che dice "bravo"? :-) - Sleepers - -

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Bravo! :) - Irma - -

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misterpinna to misterpinna's feed, Animali
Come hai detto fcufa? Chi deve scendere dal tavolo?

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aw! - Storvandre - -

misterpinna to misterpinna's feed
Grigliata, che fai, me provochi? E io me te magno.

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Pr' dove? - Franka® - -

A 5 km da Salvore. - misterpinna - [ 1 ] -

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misterpinna to Animali
Gattyno fuori misura.

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Leo- ne! - vlad - -

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8 circa, devo pesarlo. Abituato a prenderlo in braccio per spazzolarlo, ieri ho preso in braccio miss e per poco non la sparo sul soffitto. - misterpinna - [ 3 ] -

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misterpinna to misterpinna's feed, il WTF quotidiano, Animali
Son dieci minuti che rido come un cretino... https://i.imgur.com/DB15r... http://www.dailymail.co.u...

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https://www.youtube.com/w... - ॐMàximoΩ, bello, giovanile ma NCUCDC - -

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pascalino - Magenta - -

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misterpinna to misterpinna's feed, Animali
Pet therapy.

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È troppo bello! - Cincettis de Ciuffis - -

misterpinna to misterpinna's feed
E all'improvviso, colica renale (PRCMDNN)

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dicono il dolore più intenso che possa colpire un essere umano. di bello c'è solo una cosa: quando finisce. - low level - -

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eh, anche io ho imparato a farmi le iniezioni nella gamba, proprio per i casi di colica renale improvvisa. - misterpinna - -

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misterpinna to Animali
Leo è perniciosamente attratto dalle mie mutande usate. Sarà gattosessuale?

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misterpinna to misterpinna's feed, Runners italiani
Giao, sto cominciando a corricchiare (sei serie da 2 minuti di cammino e 5 di corsa) ma questa sera, dopo l'allenamento avverto un dolore alle tibie. È normale? Sto morendo? Offame?

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Io ho cominciato con camminare e basta, poi ho fatto 1 minuto di corsa e 2 di cammino, 2+3, 3+2, oggi ho fatto 5+2 - misterpinna - -

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E, nel mio caso, dalle coliche renali (la corsa smuove le pietruzze...) - misterpinna - - [ 1 ]

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misterpinna to misterpinna's feed
Agenzia delle Dogane, servizio assistenza EDI. Pastorale in sottofondo... Ci scusiamo per l'attesa, la pregiamo di non riagganciare per non perdere la priorità acquisita. ANUBI.

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Al 42esimo mi ha risposto una tizia. Ricordo che si tratta dell'Helpdesk EDI. Le ho dettato l'errore che mi restituisce il LORO server:"nested exception is: javax.ejb.EJBException" - "Aspetti, MESTED EXECTION IS?" - voglio morire. - misterpinna - -

misterpinna to misterpinna's feed
Vabbè, visto che c'è carenza di #puppeh, provvedo a colmare le lacune. (.)(.)

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ORGHL - jacopo de - -

misterpinna to misterpinna's feed, Runners italiani
Aggiornamento progressi: oggi mi sono allenato così: 10 minuti di camminata veloce, 7 serie da 3 minuti di corsetta e 2 minuti di camminata veloce, 10 minuti di camminata. Lo rifarò almeno altre tre volte, prima di passare a 4+1.

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io facevo 10 camminata 5 corsa 10 camminata 5 corsa e infine 10 camminata. nel giro di due settimane correvo metà dei 40 minuti e poi alla fine col nervo sciatico infiammato perennemente sono diventato campione di scacchi - peleno il cianciatore - [ 2 ] -

misterpinna to misterpinna's feed, Lega Nerd
Ciao, una delle associazioni in cui milito avrebbe bisogno di una mailing list. Roba da circa 30/50 utenti, con un traffico di massimo 100 messaggi al mese. Esistono dei servizi gratuiti o a buon mercato per gestire una mailing list di quelle dimensioni?

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mailchimp, versione free hai fino a 2.000 contatti e 12.000 messaggi/mese - ॐMàximoΩ, bello, giovanile ma NCUCDC - -

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(Lol) - misterpinna - -

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misterpinna to misterpinna's feed, Il club della sugna
È un duro lavoro, ma qualcuno lo deve pur fare... http://i.imgur.com/qAgdHS...

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lòve, lòve, lòve alla dama che davanti a quel piattone mangia l'insalatina. #respect - MrP - [ 1 ] -

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ahahahahah, brava misspinna \m/ - MrP - -

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misterpinna to misterpinna's feed, Friuli Venezia Giulia
Questa mattina, uscendo dalla Capitaneria di Porto di Trieste...

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Ma è la Vespucci <3 <3 <3 - ॐMàximoΩ, bello, giovanile ma NCUCDC - -

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Molta stima al Raffamico! - misterpinna - -

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misterpinna to misterpinna's feed
[ cose che non mi spiego ] ma cosa succede alle lampadine nelle case dei vecchi? Questa sera sono andato a trovare i miei nonni, nella casa in cui ho vissuto fino al 2004. È la prima volta in anni che li vado a trovare di sera, con le luci accese... e non si vede un cazzo. E i lampadari son sempre quelli. E mi viene in mente che la casa in campagna, dove viveva mia nonna materna, ha lo stesso problema: le lampadine sembrano fiacche.

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https://youtu.be/BC5Jcf9D... - Invernomuto - [ 1 ] -

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Io a casa ho 70W alla scrivania e 100 al soffitto. Dubito che nelle case dei nonni, le vecchie osram arrivassero oltre i 60-70W - Mister Quokka - -

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misterpinna to misterpinna's feed
C'è uno sciamano in sala? Dopo lo scarico della doccia, il frigorifero... questa mattina è morta la lavatrice.

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ma è per quello che dopo 10 rossi alla roulette, per non saper nè leggere nè scrivere, meglio comunque puntare sul rosso. belin se esistono le concatenazioni di sfiga - renzo - [ 1 ] -

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fai un sacrificio agli dèi - Storvandre - -

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misterpinna to misterpinna's feed, Android (i), Abbasso il PIL
Un giochino per Android molto caruccio: https://play.google.com/s... http://thesurvivegame.com...

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misterpinna to Animali
Dev'essere una cosa di famiglia: anche Leo è diventato un gatto da riporto. http://youtu.be/8pHbQyycU...

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invidiona! anche io glielo devo insegnare - Storvandre - -

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Non so perché, sia lui che Miss sono fanatici della pallina. Ce le portano, e se le lanciamo le vanno a riprendere. Miss poi si è specializzata nel prenderle al volo, quindi è diventato difficile lanciargli la pallina perché la "para" 9 volte su 10. - misterpinna - [ 1 ] -

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misterpinna to misterpinna's feed, il contastorie di frenf.it
Leggendo la storia di Gof, mi sovviene quella volta che mi puntarono una pistola in faccia.

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Era il periodo della "Uno bianca". Secondo voi, il vostro misterpinna preferito, con che vettura poteva andare in giro? - misterpinna - -

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Guarda che ho le prove (mp3) - misterpinna - -

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misterpinna to misterpinna's feed, Animali
Leo controlla come lavoro, soprattutto al mattino ché sa quanti errori potrei commettere senza il suo aiuto.

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Anche in casa mia, non si fa niente senza assistenti. Le attività abituali sono codificate rigidamente: cucinare, due assistenti; fare la lavatrice, un assistente; passare l'aspirapolvere un solo assistente e da lontano... - Magenta - [ 7 ] -

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Leo ha lo sguardo di chi ne sa - Cincettis de Ciuffis - [ 3 ] -

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misterpinna to Animali
E nient, anche questa cesta maggiorata sta diventando piccola.

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Aw - TaS criceto ^ dolomitico ^ - -

http://shop.foppapedretti... - LaMucci, Criceto di Satana, ugello intasato - -

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misterpinna to misterpinna's feed
2 ore e mezza fa ho detto: "vabbé, mi metto giù 10 minuti, tanto non dormzzzzzzzzz"

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è la giornata memma che porta a fare simili scelte - peleno il cianciatore - -

anch'io, che il pomeriggio non dormo mai, oggi così - vic - -

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misterpinna

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