Runners italiani

Federico to Runners italiani
ho sentito parlare molto bene di scarpe SKECHERS in memory foam. Dal loro sito mi pare che quelle da running non siano in memory foam e comunque non avrei idea se sarebbe cosa buona. Qualcuno ne sa qualcosa?

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si lascia perdere! sei hai il piede neutro perfetto, disegnato dalla mano di dio in modalità michelangelo buonarroti... vai di barefoot... - tepepa - -

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grazie - Federico - -

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sonia to sonia's feed, Runners italiani
Dolorino al ginocchio. Ho appena ripreso a correre. Che faccio, lo ignoro o mi fermo e aspetto passi?

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Dipende. A me per dire viene solo a freddo e correndo mi passa. Prova a non sforzare... - Valle from iPhone - -

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Ieri sono andata e oggi direi che non è cambiato nulla, nè più male nè meno male. Farò qualche impacco questa sera e magari rimando il prossimo giro a martedì, invece che andarci domani. - sonia from iPhone - -

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C̶r̶i̶s̶t̶i̶a̶n̶ Conti to Runners italiani
Mia figlia mi ha chiesto se domattina possiamo andare a correre insieme. Non potevo dirle di no, anche che oggi quasi piangevo quando ho sentito il ritorno di questo dolore intorno al tendine d'achille nonostante tre sedute di fisioterapista e kinesiotape.

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Valle to Runners italiani
Oggi le gambe giravano... https://connect.garmin.co...

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Valle to Runners italiani
Volevo festeggiare con voi i miei primi 500 km annuali! Avanti tutta!

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Valle to Runners italiani
È qui che si corre?

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Yep. Che ci fai col tablet in mano. Corri subito! - Invernomuto - -

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No io devo seguire la mia amata tabellina x preparare la mezza di torino del 24 maggio... - Valle from iPad - -

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Elenucci to Runners italiani
Per chi ama correre o fare una passeggiatona, domenica a Trieste c'è La Bavisela - www.bavisela.it - https://encrypted-tbn3.gs...

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bencio to Runners italiani
io il mio corpo non lo capisco: week end di poco sonno, allenamento con lunghi in salita nelle gambe mi presento alla ten miles di Rimini. Passo ai 10k in 49:05 (mai sceso sotto i 50'10'' nella mia vita) e mi dico "finché reggo vado". Chiudo i 16k ai 4'50''/km. Che per i miei 90kg è un successo infinito. Boh

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manuel "fmf" ferrero to Runners italiani
Ogni passo conta. https://youtu.be/AmCNLAg4...

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zarrelli to Runners italiani, zarrelli's feed, Andrea Beggi
Agevoliamo una foto di Beggi, presa di soppiatto un attimo dopo essere passato di fronte ai fotografi ufficiali dell'ultimo evento cui ha preso parte... http://i.imgur.com/mrI0EP...

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Andrea Beggi to Runners italiani
Fake it 'til you make it. Alla fine del 21°km, avevo male, ero stanco e la morte morta era dentro di me. Ma ho visto il fotografo che mi puntava e ho fatto finta. Sembro quasi uno di quelli veri. http://i.imgur.com/uQgWlm... http://i.imgur.com/cjuVjD...

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Io lo faccio SEMPRE. Poi vengo male lo stesso, ma è proprio istintivo. come quando in allenamento incrocio un altro. Lasciamo poi perdere se incrocio un'altra. - manuel "fmf" ferrero - -

La vera espressione era quella del giallino li accanto... :D - Xabaras - -

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Cagnulein to Runners italiani, Fappatori di mappe
Mamma mia che figata! GPX to Street View http://gpxhyperlapse.com/

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Mi spiegate cosa fa che non mi è chiaro ? - Clark Kent - -

Anima le riprese di StreetView secondo il file gpx che gli dai in pasto (credo). - Luca - -

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Cagnulein to Runners italiani
Sarò deficiente ma non riesco ad aprire il vano batteria della fascia cardio polar. Si dovrebbe aprire con una moneta ma arriva ad un certo punto e non si muove più. L'ho fatto altre volte, e ci sono sempre riuscito. Voi avete qualche consiglio?

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La mia ha quattro vitine, immagino che quella a moneta quando non si muove più è perché è a fondo corsa. A quel punto il coperchietto dovrebbe essere libero di uscire, magari è solo leggermente incastrato e lo sblocchi picchiettando leggermente su una superficie. - Invernomuto - -

Proverò grazie. Confermo l'assenza di vitine 😢 - Cagnulein from Android - -

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Andrea Tassi to Andrea Tassi's feed, Runners italiani
Oggi giornata piena. Sono andato a correre al parco, per cambiare un po': non conoscevo bene il percorso e mi sono trovato in una specie di trail di montagna con alberi caduti e rami a altezza bocca. Sbucato nella radura ho trovato un cerchio di persone che ballavano intorno a un palco dove un tizio con la chitarra li invitava a cantare cose tipo "Signore noi siamo lo sgabello per i tuoi piedi" (no, dico davvero: non è un'iperbole – ed erano pure tanti).

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E poi in un angolo un po' nascosto ho trovato una ragazzina in lacrime su una panchina. Sono andato avanti, poi mi sono sentito in colpa e sono tornato a chiedere se aveva bisogno ma ha fatto cenno di no. Picci. - Andrea Tassi - -

manuel "fmf" ferrero to Runners italiani, manuel "fmf" ferrero's feed
[VENDESI FORERUNNER 910XT] Qualche giorno fa ho comprato dal nostro amico Arim il suo Garmin Forerunner 910XT. Quando me l'ha dato era in condizioni ottime, sembrava nuovo. http://i.imgur.com/0W42c5...

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L'ho quindi preso al volo per 160 euro senza la fascia cardio perché da quando mi hanno rubato il 220 ero rimasto senza gps e con una fascia cardio inutilizzata. Dopo qualche giorno di utilizzo però mi sono accorto che non fa per me, principalmente per una questione di vecchiaia mentale mia: i campi a cui ero abituato con il 220 sono molti meno di quelli disponibili sul 910 e sono disposti in modo diverso. Mi rendo conto che sto dicendo una puttanata, ma non riesco ad abituarmici, ho una sensazione di disturbo quando guardo l'orologio nuovo. In più in casa è rimasto solo un vecchissimo ibook e non ho intenzione di comprare un computer a breve -leggasi nel prossimo anno, anno e mezzo- e l'ibook non supporta la chiavetta ant+ necessaria a scaricare i dati dall'orologio, quindi devo scroccare il computer a mio padre o quello dell'ufficio tutte le volte che faccio una corsa e un po' mi rompe le scatole. Ho quindi deciso che se trovo qualcuno a cui vendere l'orologio al prezzo a cui l'ho pagato metto poi via qualche altro soldo e mi compro il 220. Se invece non trovo nessuno interessato, pace, metto via le mie fisime e mi tengo il 910 che oggettivamente è persino meglio di quello che vorrei e me lo faccio piacere. Tutto sto wall of text per dire che VENDESI GARMIN FORERUNNER 910XT tenuto maniacalmente bene (Arim è un nerd, e si vede, io non l'ho da abbastanza tempo per aver avuto modo di rovinarlo) - manuel "fmf" ferrero - -

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Sì, si può fare e l'ho fatto, ma non c'è stato feeling tra me e lui. Come detto, colpa mia che sono sclerotico. Ma per fortuna ho trovato chi l'ha comprato e ora posso comprare il 220 che avevo e mi piaceva di più. Ma grazie per il suggerimento. - manuel "fmf" ferrero from Android - -

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Invernomuto to Runners italiani
Nonostante l'ennesima ricaduta di infiammazione al ginocchio che mi blocca ogni poche uscite oggi sono riuscito a farmi l'oretta abbondante, più o meno al ritmo preventivato \m/ https://www.endomondo.com...

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Bravone! Io sono stata a fare una corsetta stamattina alle sette, le mie caviglie mi dicevano " ma smettila, non hai più l'età", io ho messo le cuffiette con la compila del FF e le ho ignorate. - cristinabi - -

boltz to Runners italiani
Questa sera ho corso 6.22 km in 468 moscerini, circa 75 moscerini a km. Belle, le serate di primavera.

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C̶r̶i̶s̶t̶i̶a̶n̶ Conti to Runners italiani
Sono tornato dal fisioterapista, oggi mi ha messo qualche kinesiotape e mi ha detto di andare a correre per una mezz'ora, in piano e senza forzare, per vedere se è tutto ok. IO FELICIONE, incrociate l'incrociabile per me.

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Facci sapere com'è andata poi! - Luca from Android - -

Oggi, dopo 36 ore quasi nessun problema a parte le gambe un po' legnose. Stamattina mi consulto nuovamente col fisioterapista ma sono più ottimista - C̶r̶i̶s̶t̶i̶a̶n̶ Conti from Android - -

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Superlu to Runners italiani
Stamattina volevo fare 40 min tranquilli ma non avevo voglia...cercherò di recuperare in pausa pranzo :( spero in un ritorno della voglia :)

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Luca to Runners italiani
10km a 5:47 ma che fatica...

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Filippo | $witz3rl4nd to Runners italiani
È questo il posto giusto? https://youtu.be/Rr3cGIAi...

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Andrea Beggi to Runners italiani
Non so come sia potuto succedere. Non mi ero accorto di nulla. http://i.imgur.com/nURb2n...

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"Mi è finito in mano!" - Xabaras from iPad - -

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Io ho acquistato il 610 in offerta a dicembre e mi trovo molto bene. Il touch screen funziona discretamente. C'è da dire che non ho metri di paragone poiché prima usavo il cellulare che è tutto un altro film - Federico from Android - -

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Luca to Runners italiani
10220 metri oggi...

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bencio to Runners italiani
E Firenze sia. Qualcuno ha già fatto la 42k? merita?

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due volte. per il pb è sconsigliato, ma non era il mio caso. btw, strade strette e parecchio affollate sino alla fine, repentini cambi di direzione che smorzano il ritmo. cosa non da poco, il giorno della maratona (2014) avevano interrotto il servizio autobus, quindi da valutare hotel vicino alla partenza - Wirta - -

Cagnulein to Runners italiani
Ho un problema alle ginocchia: ho sempre corso da 10 anni e non ho mai avuto un problema. Da un po' ero fermo e da 3 settimane ho ripreso. Dopo un fermo di 3 gg ieri correndo, ad ogni passo, stendendo le gambe sento un dolore molto acuto nella parte bassa esterna di entrambi le ginocchia. Che sia acido lattico? Ho forzato molto (per i miei ritmi) negli ultimi tempi. Se cammino non sento nulla, solo saltando e correndo sento dolore.

Runners italiani

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