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ॐMàximoΩ to yoga room
Happy Solstice (108 sun salutations)

4 months ago from Android - Comment - Hide - - [ 12 ] -

Hai messo la maglietta al contrario - Von - Weekend lungo e rivoluzione from Android - [ 6 ] -

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up per senape - ॐMàximoΩ - [ 1 ] -

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ॐMàximoΩ to ॐMàximoΩ's feed, yoga room
Sunrise

3 months ago from Android - Comment - Hide - - [ 16 ] -

sei sempre in qualche brutto posto a soffrire, vedo - psicocaccola banale laikista - [ 11 ] -

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hai dimenticato la vela - Von - Weekend lungo e rivoluzione - -

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Cachemiretta to yoga room, Cachemiretta's feed
Domenica mattina è il momento migliore per sistemare Chaturanga allo specchio

3 months ago from Android - Comment - Hide - - [ 3 ] -

Quei due secondi che riuscivo a tenere la posizione ovviamente la tenevo sbagliata, perché non ho abbastanza forza nelle braccia - Cachemiretta from Android - -

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perché nessuno era assente per covid? - eddie. from Android - [ 3 ] - [ 1 ]

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ॐMàximoΩ to ॐMàximoΩ's feed, yoga room
La cura del dolore è nel dolore (Rumi). Ma pure il toradol non è male.

6 months ago from Android - Comment - Hide - - [ 7 ] -

Cachemiretta to yoga room, Cachemiretta's feed
Lezione di una ventina di minuti col FeetUp https://youtu.be/XXrce6w8...

6 months ago from Android - Comment - Hide - - -

È parecchio che non lo usavo (io ho quello tarocco), e invece è un buon modo di variare anche un po' le posizioni quando subentra la noia - Cachemiretta from Android - -

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(Se sei un bradipo anche lo yoga può essere troppo veloce) - Cachemiretta from Android - -

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ॐMàximoΩ to ॐMàximoΩ's feed, yoga room
è arrivato quel periodo dell'anno in cui pratico il digiuno intermittente

2 years ago - Comment - Hide - - [ 2 ] -

Io lo faccio sempre. Tra un pasto e l'altro. - Snowdog - [ 11 ] -

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^^nel mio schema si, è uguale, perché fuori dai due pasti non assumo altro cibo - ॐMàximoΩ from Android - [ 1 ] -

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chiaratiz to yoga room
La mia maestra di yoga ❤️

10 months ago from Android - Comment - Hide - - [ 6 ] -

🐫 - ॐMàximoΩ - [ 1 ] -

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Ustrasana. La maestra invece no, le voglio bene - chiaratiz from Android - [ 1 ] -

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ॐMàximoΩ to yoga room
Il test dell'equilibrio misura età biologica e probabile longevità https://www.corriere.it/s...

12 months ago - Comment - Hide - - -

io arrivo a 2 minuti - ॐMàximoΩ - -

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Una cosa che mi fa letteralmente impazzire è che Vrikshasana mi riesce benissimo certe volte e zero delle altre e NON CAPISCO COSA FACCIO DI DIVERSO. (Comunque ho parecchio equilibrio in generale) - chiaratiz from Android - [ 1 ] -

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ॐMàximoΩ to Storpionimi, ॐMàximoΩ's feed, yoga room, Giannismi: solo freddure di stagione
i maestri yoga nella pastasciutta mettono il prana grattugiato

2 years ago - Comment - Hide - - [ 6 ] -

Da mangiare in posizione prona - gianni from Android - -

Con il latte o fai il prana, o fai lo yoga - corax from Android - [ 5 ] -

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Cachemiretta to yoga room, Cachemiretta's feed
So true https://youtube.com/short...

1 year ago - Comment - Hide - - [ 4 ] - [ 1 ]

ॐMàximoΩ to ॐMàximoΩ's feed, yoga room, Mi abbiocco un attimo
Ho meditato con degli elettrodi attaccati al cervello per vedere l'effetto che fa

2 years ago from Android - Comment - Hide - - [ 16 ] -

vecchio trucco per ascoltare la partita - Von - Weekend lungo e rivoluzione - [ 12 ] -

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Sì, è molto interessante anche il confronto con lo stato di sonno (nelle sue varie profondità), vengono stuzzicate onde diverse - Cachemiretta from Android - [ 4 ] -

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ॐMàximoΩ to ॐMàximoΩ's feed, yoga room
Domani partecipo ad un Meditation Rave https://www.eventbrite.it...

2 years ago - Comment - Hide - - -

ma non sono vietati dal decreto? - corax - [ 1 ] -

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https://www.frenf.it/earl... - Cachemiretta - [ 1 ] -

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Cachemiretta to yoga room, Cachemiretta's feed
So true https://www.instagram.com...

2 years ago - Comment - Hide - - [ 3 ] -

Cachemiretta to yoga room, Cachemiretta's feed
Oggi ho iniziato questa sfida di 30 giorni di yoga di Yoga with Adriene. Sono sessioni di massimo mezz'ora, create diversi anni fa https://youtube.com/playl...

2 years ago - Comment - Hide - - [ 8 ] -

in caso qualcuno fosse in cerca di motivazione - Cachemiretta - [ 2 ] -

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Adoro Adriane! Parla molto, ma è simpa e riesco sempre a fare la pratica senza sentirmi incapace. Faccio spesso la lezione per le emicranie da tensione - Cincia from Android - [ 2 ] -

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ॐMàximoΩ to yoga room
Oggi per la prima volta ho provato la pratica della Humor Meditation e l'ho trovata interessante

2 years ago from Android - Comment - Hide - - -

Aiuta ad rilasciare la troppa serietà che diventa pesantezza - ॐMàximoΩ from Android - -

https://www.youtube.com/@... - ॐMàximoΩ from Android - [ 1 ] -

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Cachemiretta to yoga room, Cachemiretta's feed
Qualcuno la usa? https://i.imgur.com/gqppm...

5 years ago - Comment - Hide - - [ 1 ] -

(via alle battute) - Cachemiretta - -

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"Bastava capovolgere il cellulare - Eddie" - Cachemiretta from Android - [ 1 ] -

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Cachemiretta to yoga room, Cachemiretta's feed
Stasera riprendo yoga, dopo quasi due anni di stop. Se tra stasera e domani dovessero apparire miei thread incomprensibili sappiate che è perché avrò nel frattempo perso il controllo di mani e dita https://i.imgur.com/okCjy...

4 years ago from Android - Comment - Hide - - [ 3 ] -

covfefe - Cachemiretta from Android - [ 8 ] -

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Riprendere da zero va benissimo, così si rivedono le posizioni fondamentali, il respiro etc... tutte cose che si rischiano di dare per scontate dopo un po' di tempo - Cachemiretta from Android - -

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Cachemiretta to Biblioteca di Alessandria, yoga room, Mi abbiocco un attimo, Cachemiretta's feed
Mi dicono dalla regia che è uscito questo di Carrère https://i.imgur.com/4OjVA...

4 years ago - Comment - Hide - - -

poi torna? - eddie. from Android - [ 1 ] - [ 1 ]

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si sbrodola = carrere allo stato puro (che poi a me carrere piace, tipo limonov capolavoro, io sono vivo e voi siete morti grandissimo) - eddie. from Android - [ 2 ] -

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monicabionda to yoga room
bilancio dopo qualche mese di yoga (vinyasa credo). Ho di nuovo - circa - un punto vita, e mi pare una roba incredibile. Finisco le lezioni in un bagno di sudore, di solito, ma con la testa leggerissima (molto più). Non forzo nulla, e se non ce la faccio a fare una sequenza semplicemente prendo fiato e aspetto di farcela di nuovo per inserirmi nel flusso. Ho tentato di fare anche delle lezioni intensive su yoga e archetipi mitologici, ma sono ancora 'troppo' per me: reggo solo la prima ora poi..

5 years ago - Comment - Hide - - [ 4 ] -

crollo. La mia insegnante è brava e brillante e simpatica e accogliente. Insomma ho trovato la persona adatta e lo stile di yoga adatto, sono molto contenta - monicabionda - [ 4 ] -

monicabionda to monicabionda's feed, yoga room
Ieri sera è stato il primo giorno di un interessante esperimento. Se non scatta un nuovo lockdown generale universale credo che diventerà una bella e sana abitudine. ... Ho finalmente cominciato yoga! Per davvero, e pagando le lezioni (un buon modo per non trovare scuse)

5 years ago from Android - Comment - Hide - - [ 14 ] -

In presenza dico - monicabionda from Android - [ 5 ] -

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Lo è - chiaratiz from Android - -

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chiaratiz to chiaratiz's feed, yoga room
Cercate lavoro?

5 years ago from Android - Comment - Hide - - [ 2 ] -

sì, ma non ho mai insegnato yoga (non ho nemmeno mai fatto yoga) - eddie. from Android - -

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Forse così finalmente cassano il tipo che dice "suole dei piedi" - Paperdoll from Android - -

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monicabionda to yoga room
Questa cosa del fare yoga... finalmente mi ci sono messa anche io, grazie alla insegnante smart che trasmette la lezione 'in presenza' via zoom. Così se si fa in tempo si va in palestra, altrimenti si fa da casa o da dove si è. Ieri sera prima lezione. Ho fatto metà delle attività (per il resto ero troppo distrutta) ma domani si riprova. Credo di aver trovato la cosa giusta per me

5 years ago - Comment - Hide - - [ 2 ] -

Oltre al fisico tipo rottamino, ho solo qualche problema con i nomi :D - monicabionda - -

i nomi sono facili, sono tutti piu' o meno: shwhahsuaus-asana. - boltz - [ 1 ] -

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Paperdoll to yoga room, Paperdoll's feed
Soddisfazione serale

5 years ago from Android - Comment - Hide - - [ 8 ] -

in quella posizione annodata lì, la cosa più difficile è la relax face - zar - [ 6 ] -

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Vic fratello - Ciuk decadente viveur from Android - -

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Cachemiretta to La stanzetta delle stanzette, yoga room, Mi abbiocco un attimo, Cachemiretta's feed
Ho creato una stanzetta per meditatori o semplici curiosi di meditazione/mindfulness/raja yoga etc...https://i.imgur.com/nHbX4...

5 years ago - Comment - Hide - - [ 5 ] -

http://www.frenf.it/early... - Cachemiretta - -

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mi spiace, io medito già troppo (anche se alcune malelingue lo chiamano "cazzeggio" o "riposini") - eddie. from Android - -

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chiaratiz to yoga room
qualcuno è in grado di spiegarmi perché durante l'isolamento ho fatto yoga con costanza e anche contentezza, e dal giorno in cui sono tornata alla vita circa normale non ho praticato NEANCHE UNA VOLTA? Non sono contenta di questa cosa e non mi capacito del fatto che non ho alcuna voglia.

5 years ago - Comment - Hide - - [ 2 ] - [ 3 ]

Io sto continuando, ma la verità è che esco poco. - Paperdoll from Android - -

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Io ho passato due giorni difficili: riunioni a manetta + commissione di concorso e contestuale morte della chiavetta per la firma digitale + emicrania lancinante + gatta che nella notte tenta ripetutamente di invadere il cantiere che si trova in metà della casa. Ieri non ci sono proprio riuscita, ma stasera mi sono fatta forza e ho fatto mezz'ora di Yin, annodandomi pure in AGNISTAMBHASANA o come si scrive. Mi sento un'altra. Sono contenta di essermi costretta - Paperdoll from Android - [ 4 ] -

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