Mi sono allenata tutti i giorni della settimana appena trascorsa (un paio di uscite sono state di semplici passeggiate lunghe, senza correre). Ieri una breve uscita con sci&pelli e poi relax. In teoria oggi dovrei uscire a correre* (alterno ancora caminata e corse brevi), ma al momento diluvia e le previsioni non sono belle. Che faccio? a) Mi copro più che posso e esco lo stesso sfidando gli elementi? b) sei PAZAH, stai alla casa! grazie ^__^
