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cristianc to Runners italiani
io sono circa 6 anni che corro abbastanza regolarmente. Ho cominciato in maniera blanda, all'inizio non mi piaceva molto, lo facevo perché poi andavo in ufficio e mi sentivo bello carico. Man mano poi è diventata una abitudine sempre più irrinunciabile. Ho avuto qualche lieve fastidio prima a un ginocchio poi muscolare ma con la pazienza mi sono ripreso e pian pianino ho migliorato le mie prestazioni. D'estate mi dedico più alla bicicletta. (continua)

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Ora ho un po' ripreso ma faccio un sacco di fatica e le mie prestazioni molto altalenanti. Ieri ad esempio ho fatto 5.5 Km a 6 min/km. La cosa bizzarra è che oltre il 60% l'ho fatto in zona soglia, quindi con il cuore che ha lavorato un sacco, cosa di cui mi sono reso conto solo guardando il garmin a fine corsa - cristianc - [ 1 ] -

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quotissimo x le ripetute: dopo che ti sei fatto il fiato, per aumentare il ritomo sono la strada migliore nella mia esperienza. "If you want to run faster, run faster" - boltz - [ 2 ] -

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ma è una mia impressione o in questo momento i nostri politici invece di pensare seriamente a soluzioni per arginare il problema del Covid-19 fanno solo sterili discussioni politiche? Probabilmente sono ingenuo io, ad esempio, non capisco perché si discuta di didattica a distanza come si o no senza pensare alla possibilità di fare un po' di alternanza per alleggerire la situazione.... Che poi perché questo debba essere una questione su cui hanno competenza le singole regioni non lo capisco.

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cristianc to Lega Nerd
la frustrazione è tale che ho bisogno di uno sfogo. "Andiamo sul cloud!!!" conviene! è il futuro!", "non ti devi più preoccupare di niente!" .... poi ogni due per tre mi chiamano per dirmi che abbiamo finito lo spazio su disco e se possiamo cancellare qualcosa che lo spazio costa... io ci divento matto

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Io sono mesi che cerco di mettere in luce anche i contro del cloud, ma è come parlare a una mucca che guarda il treno. (Che non vuol dire "non fare il cloud", significa tenerne conto nei costi e fare cose per evitare danni.) - ilcomizietto - [ 2 ] -

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No perché poi sarebbe evidente che la rete aziendale è sovradimensionata - Von - -

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Non fosse che preferisco evitare avrei detto alla signora che ha parcheggiato la maserati (un modello vecchiotto per la verità) di fronte a me, nel parcheggio per invalidi, che non serviva si affrettasse a tirare fuori e appoggiare sul cruscotto il cartoncino di invalido, si vedeva benissimo che non ne aveva bisogno. Che gente squallida

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ecco, se mi chiedessero ora se rimpiango una cosa di non aver fatto risponderei: "essere andato a un concerto di Guccini". Confesso di averlo cominciato ad apprezzare veramente solo in tarda età, troppo tardi, pur amando molte delle sue canzoni interpretate dai Nomadi. Posso solo ringraziare il suo gruppo, "I Musici di Francesco Guccini" che ho potuto apprezzare alla festa del mio paese un paio d'anni fa. https://www.youtube.com/w...

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Pensa che invece credo che sia il primo concerto che ho visto, nel 1982 o giù di lì <3 - Valentina Quepasa - [ 1 ] -

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io non ricordo ma credo anch'io 5-6 volte. una volta indimenticabile a bologna in piazza maggiore (forse) per una concerto/manifestazione/happening dedicato agli amerindiani credo 1991/1992 con vari performance tra cui reading di stefano benni - peleno il cianciatore - -

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ogni tanto mi capitano dei momenti di sconforto e frustrazione. Nascono da piccoli episodi, spesso al lavoro. Ho cercato di rimediare aprendo una bottiglia di vino buono

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Hai la mia foca di approvazione - Ciuk vecchio collaudatore di pannoloni - [ 4 ] -

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Andare in ufficio o non andare? Questo è il dilemma. Da cass lavoro bene ma forse ho bisogno di uscire

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Per me è il contrario, solo che oggi eravamo troppi: meglio limitare i giorni in ufficio per me - Something former Jakala - -

Alla fine ci sono andato, almeno ho rivisto qualche collega. Con tutte ke restrizioni è un po' un casino ma meglio di niente. Adesso posso stare a casa un po' - cristianc - -

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mi devo sfogare: dopo l'ennesimo persona che sento commentare in modo critico che le auto ibride o elettriche sono troppo silenziose e non le si sente quando arrivano. Evidentemente a queste persone non da fastidio l'inquinamento sonoro.

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sarà che metto troppo limone nel mio te verde che sono così acido?

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aumenta lo zucchero - goff Germano Reale - [ 2 ] -

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oggi è passato un nuovo venditore della bofrost, lui non lo sa, perché non ho voluto dargli troppa corda, ma potrebbe avermi aiutato a dare una svolta a un periodo difficile con la cucina

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Ti ha lasciato dei campioni gratuiti? - Something former Jakala - -

Eh, magari! Domani mi porta la mozzarella di bufala, ma con i prezzi che hanno non regalano niente. D'altronde li conosco bene - cristianc - -

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cristianc to POTREBBE PIOVERE (La stanzetta del tempo di merda)
ecco, non mi mancavano questi periodi per cui piove ininterrottamente per settimane

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Nemmeno a me - Valentina Quepasa - [ 1 ] -

qui adesso siamo sotto una burrasca con grandine e vento spaventoso - goff Germano Reale - -

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Forse il sogno più bizzarro che ho fatto è di essere stato condannato a morte e aspettare in un salone abbastanza affollato, assieme a diversi altri miei consorti l'esecuzione della condanna. Non ho capito se per crocifisso o impiccagione

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cristianc to cristianc's feed
Riunire oltre cento persone in un auditorium da 250 posti (con scarsa aerazione) per dare indicazioni anti covid... Solo io la trovo una cosa idiota? Sono stato malissimo per un'ora e me ne sono andato prima che finissero

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Condivido - vlad - -

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ok, io sono asociale. Però, è proprio necessario che la scuola debba fare un incontro con i genitori per l'avvio dell'anno scolastico? Alle 17? Io dovrei anche lavorare. Capisco che molti non sono in grado di leggere un testo, ma non mi sembra che cercare di sterminare tutti con una epidemia sia la soluzione.

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ok, vado la e mi metto a tossire senza mascherina - cristianc - -

Mah, da noi hanno fatto incontri online per tutto agosto, ogni giovedi' alle sei e mezza, per spiegare come funzionera' la didattica, quali strumenti verranno utilizzati e quali sono le aspettative nei confronti degli studenti. La scuola e' iniziata da una settimana e mezzo e credo di avere settecento messaggi di HALP NON SI CAPISCE UN CAZZO MIO FIGLIO STAMMALE nel forum dei genitori. Se l'intento e' sterminare tutti quelli che non sono in grado di leggere un testo, forse l'incontro non e' una cattiva idea. - Xpri - [ 2 ] -

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cristianc to cristianc's feed
Ho visto da vicino le procedure di gestione e controllo del COVID-19. Il padre di una mia conoscente ha fatto una settimana di vacanza in montagna con una coppia di amici, signore e signora. Si tratta di persone tutte sugli 80 anni. Il, il giorno dopo il rientro dalla vacanza ha cominciato ad avere febbre alta, due giorni dopo è stato ricoverato, gli è stato fatto il tampone ed è risultato positivo al COVID. Continua ->

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Venerdì l'azienda sanitaria contatta il padre della mia amica per cominicargli che è stato a contatto con persona positiva al Corona virus quindi deve fare il tampone, appuntamento per lunedì, in una struttura a 50 km da casa sua. Quindi dai primi sintomi del primo al tampone del secondo già è passata una settimana. La figlia e il figlio, conviventi, al momento non devono ne' possono fare tampone perché il protocollo non lo prevede, a meno il che il padre non risulti a sua volta positivo. Ma io dico, con questi tempi di reazione come si fa a contenere il virus? - cristianc - - [ 1 ]

cristianc to quel che non ti ho detto
Stamattina il mio vicino ha detto all'operaio dell'impresa che sta rifacendo l'acquedotto: "già che ha una scopa così bella mi da una spazzata qui nel vialetto?".... era serio... io gli avrei dato la scopa dicendogli di infilarsela dove sa....

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quando qui in giardino stavano tagliando le assi per fare il passaggio ammetto di aver portato fuori i miei scaffali di legno e avergli chiesto il favore di tagliarmeli a misura - psicocaccola - [ 2 ] -

è un po' diverso, non gli hai chiesto di tagliarti l'erba (spero). Se gli chiedeva di scavargli una buca perché erano li con lo scavatore era faccia tosta ma non faccia da culo (con tutto il rispetto). - cristianc - -

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cristianc to Ciclisti do it better
Provo a vedere se ho capito come si pubblicano immagini qui approfittando per riportare la testimonianza della mia ultima impresa https://i.imgur.com/eAVe0...

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invidia per la bici e per il posto - Von - [ 1 ] -

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Avevo una Bianchi nei primi anni '70, regalatami dal nonno e dagli zii, fratelli di mia mamma, Bianchi anche perché mia mamma si chiamava Livia Bruna Bianchi, della famiglia Bianchi di Sarzana. Comunque, quella bici la rimpiango moltissimo, avevo fatto mettere un cambio Campagnolo, che al tempo era di moda. - StefanoHBS - [ 1 ] -

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Per me la vacanza è anche riposo, però vale la pena alzarsi presto per godere della pace del mattino.

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Ho una bella collezione anche io, di albe. Questa mattina però non sono andato. 17° (brrrr) https://photos.app.goo.gl... https://photos.app.goo.gl... https://photos.app.goo.gl... - Marcof - [ 2 ] -

cristianc to Cocktail di Benvenuto
Ciao, sono quasi nuovo, ho scoperto questo posticino da poco ma già mi piace, ci si trovano tante cose simpatiche :-)

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Benvenuto. Scoperto per caso o tramite qualche iscritto? - corax - [ 1 ] -

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cristian, se posso, ti suggerisco di iscriverti a tutti, poi se andando avanti trovi che qualcuno sia per te fastidioso (impossibile, siamo tutti picci) allora nel caso potrai smettere di seguirlo - barbottina - [ 4 ] -

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cristianc to POTREBBE PIOVERE (La stanzetta del tempo di merda)
sono appena iniziate le mie ferie e naturalmente qui a pioggialandia piove, il ché non sarebbe male per il fresco che porta, però io domani mattina vorrei andare a fare un giro in bici

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qui oggi piove (temporali) ma domani danno bello - eddie. - -

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lo dico qui e lo dico la: quando vedo AD io penso ad Anno Domini, non active directory

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io penso Amministratore Delegato - Sandrinha - [ 4 ] -

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Architectural Digest - Cancelletta - [ 1 ] -

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cristianc to quel che non ti ho detto
visto che gli elettricisti pare siano super-impegnati, il che mi perplede visto che si parla di crisi profonda dell'edilizia, io mi sono arrangiato per la predisposizione per portare la fibra ottica dal tombino fuori casa fino al mio studio.

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"Crisi profonda dell'edilizia" dove, di grazia?! - lucca - -

cristianc to cristianc's feed
con la scusa del distanziamento sociale in questi mesi ho aumentato notevolmente il consumo di aglio

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Avrai la pressione perfetta - chiaratiz - -

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però non ho la pressione perfetta :-( mi sa che non funziona perché tende ad essere altina. Siccome credo di usare poco sale, faccio abbastanza attività fisica mi rimarrebbe solo eliminare l'alcol, secondo le indicazioni del medico, ma che fatica. - cristianc - [ 1 ] -

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cristianc

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