correre la mattina: e' molto bello e appagante, ma devo ancora capire la cosa della colazione. Io faccio una colazione abbondante, e uscire a digiuno (solo liquidi) fa si' che dopo 4/5 km sono a corto di energia. Pero' se faccio colazione, faccio fatica a correre. Che faccio? Mi trovo un bar a 5km da casa?
