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pollinutre to schisciatevela

oggi la schissia del prendere cose al volo dal frigo la mattina alle otto: 50 g pane, 150 g tonno, insalata valeriana già pulitalavatatuttecose, 3 carote viola (molto buone, peccato tingano come le barbabietole). Questo week end però preparo qualche pranzo più buono (e anche caldo, magari) per la prossima settimana, e lo scrivo qui in caso.